顺化 Retreat：茶道 & 冥想体验（含素食餐点）

沉浸在一位睿智修女带领的变革性静修中，她会引导游客体验正念生活、冥想和个人成长。在我们快节奏且常常混乱的世界中，发现内心的平静至关重要。这个静修所提供了一个宁静的环境，您可以培养宁静和同情心。参与者将学习正确的冥想姿势，无论是盘腿坐着还是跪着，以确保舒适和能量流动。进行反思性实践，促进对自己和他人的理解和同理心。为了滋养您的身体和灵魂，请享用一顿用正念和细心准备的美味素食餐。加入我们，享受焕发活力的体验，滋养您的精神，让您与真实的自我重新建立联系。